POSITIVE THINKING
Nuôi dưỡng hạt mầm tích cực
Ai cũng biết tư duy tích cực dẫn đến kết quả tích cực
Chỉ định
Thông điệp tích cực
Quy trình
- Ít người biết rằng những niềm tin tiêu cực (nếu có) trong tiềm thức của ta có khả năng kiềm hãm thành công của ta, lấy bớt đi của ta một phần an lạc
- Nếu bạn có thể đổi một vài niềm tin tiêu cực ấy thành những niềm tin tích cực? Ngay hôm nay? Ngay lúc này?
Chỉ định
- Bài nhạc hôm nay kết hợp sóng Alpha và Theta và các thông điệp tích cực đi kèm để giúp bạn thư giãn và mở lòng đón nhận sâu nơi tiềm thức những hạt mầm tích cực
- Những hạt mầm tích cực ấy theo thời gian và được bạn chăm sóc, sẽ đâm chồi nảy lộc, thay thế dần các niềm tin tiêu cực
- Bạn sẽ sớm nhận rõ hơn tiềm năng và giá trị của bản thân, để từ đó thành công hơn, an lạc hơn.
Thông điệp tích cực
- Tôi tin yêu bản thân cũng như tin yêu cuộc sống này
- Tôi phân biệt được đúng sai, thật giả
- Tôi có mọi điều cần có để đạt được ước mơ của tôi
- Mọi thất bại là những bài học quý giá
- Tôi có những khuyết điểm bên cạnh những ưu điểm, điều đó làm cho tôi độc đáo và có ích
- Tôi có trách nhiệm với bản thân và cuộc đời tôi
- Tôi sẽ tạo nhân tốt để hái được quả tốt
- Cuộc sống tôi tệ hại hơn hay tốt đẹp hơn là do tôi chọn. Tôi chọn cuộc sống tốt đẹp hơn
- Tôi lạc quan, và đó là lựa chọn
- Tôi tự tin, và đó là niềm tin có cơ sở
- Nếu không là tôi thì là ai? Nếu không lúc này thì lúc nào?
- Tôi tự do, ngay lúc này
Quy trình
- 5 phút đầu: đi vào trạng thái thư giãn, mở lòng
- 25 phút tiếp theo: gieo trong tâm hồn những thông điệp tích cực
- 5 phút sau cùng (hết nhạc): trở về trạng thái thư giãn, và thức tỉnh hoàn toàn
- Có dẫn thiền trong suốt thời gian thiền
We can't live a positive life with a negative mind